每個人使用鼻噴劑的效果差很多，跟”怎麼噴”有很大的關係。其實，鼻噴劑有花式噴法，不同症狀適合不同鼻噴劑姿勢!
1. 一般噴法
正確方法:
1️⃣ 頭微後仰
2️⃣ 噴頭置入一邊鼻孔，噴頭不要碰觸到鼻中膈或鼻肉
3️⃣ 另一邊鼻孔壓住
4️⃣ 按下鼻噴劑，在噴劑噴出的同時鼻子吸氣，把藥吸入
5️⃣ 從嘴巴吐氣，感受喉頭微苦，代表藥有流到後方了
6️⃣ 換另一側
這只是基本版，效果不佳的病人務必看完此篇，找到適合自己的鼻噴劑姿勢!
2. 頭垂式
仰躺頭後仰，其他步驟相同，藥物會因為重立的關係分布到更上方及後方的鼻腔，達到更佳的效果。
此法適合一般法效果不佳，或者過敏鼻較嚴重﹑甚至已有鼻竇炎的人。
3. 日本式(Kaiteki position)
原意為”舒適”的意思。因為頭擺位的角度會讓藥物自然流向鼻腔中上方的”嗅覺區”。
特別適合嗅覺喪失的病人，例如COVID-19感染後嗅覺喪失。
4. 朝拜式(Praying to Mecca麥加朝拜式)
需要跪著，頭頂觸地，如此噴法研究顯示可讓集中在嗅覺區的藥物濃度達到一般的9倍之多。
但因為難度較高，較不舒服，建議一般嗅覺減弱用頭垂式或日本式即可。
-李晏廷醫師 耳鼻喉專科
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