一份簡易問卷(STOP-BANG)，8個問題就可以簡單辨識有沒有睡眠呼吸中止，甚至可以預測睡眠呼吸中止的嚴重度。
Tired你是否在白天經常覺得疲勞、疲累或想睡覺（例如開車時睡著）？
Observed是否有任何人觀察到你在睡覺時呼吸停止或嗆到/喘氣？
Pressure你是否有高血壓，或正在接受高血壓治療
8個是非題，是1分，否0分，加總即總分。研究顯示，小於3分的病人基本上不需要擔心自己有中度以上的睡眠呼吸中止問題。3分以上就有比較高的機會有睡眠呼吸中止，必須給耳鼻喉醫師評估，5分以上風險更高，絕對不可忽視。
